Cine suntem noi?
Veronica Gavril
Consilier Emoțional/Relațional
Încă din copilărie am început a-mi pune întrebări despre sensul vieții și rolul meu în această lume. Vroiam atât de multe lucruri, dar nu știam exact ce mi se potrivește. Am luat adeseori decizii bazate pe părerea societății. Până când am descoperit că ceea ce vreau e să lucrez cu oamenii. Că ceea ce mă împlinește e să mă dezvolt continuu, să citesc și să mă dedic în totalitate resurselor umane. Astăzi sunt Coach Emoțional/Relațional și lucrez cu persoane care doresc să se autodepășească, să dobândească mai multă încredere în sine și să construiască relații armonioase cu cei din jur. Cred cu tărie că fiecare relație începe cu tine și că atunci când te vei cunoaște pe tine îndeajuns, atunci vei ajungi să-i înțelegi și pe ceilalți. Iar ca să te cunoști pe tine e nevoie să dezvolți abilitatea de a avea încredere în tine – proces care implică resetare mentală, conștientizare deplină a propriilor gânduri, identificarea convingerilor dobândite încă din copilărie care îți afectează relațiile de azi și gestionarea dialogului interior.
Andreea
Coach Public Speaking
Am absolvit Facultatea de Sociologie și Comunicare, Masteratul Gestiunea Campaniilor de Imagine și aveam o dorință puternică de a "conecta" lumea. Era o nevoie pe care eu o simțeam și voiam să o pot rezolva. M-am tot întrebat cum pot face asta și am găsit ca metodă: cursurile de public speaking pe care acum le susțin (cursuri de dictie, de limbaj nonverbal, de gestionarea emotiilor, de captarea atentiei, de structurarea discursurilor etc), care au ca scop și conectarea participanților, nu doar informațiile oferite. Am lucrat o perioadă în domeniul marketingului, am fost prezentator TV, iar acum lucrez în domeniul recrutării, pe IT și organizez traininguri și cursuri de public speaking, de mai bine de 6 ani.
Acest workshop este pentru tine dacă vrei să:
- comunici eficient
- construiești relații armonioase cu cei dragi
- înveți să-ți exprimi emoțiile cu sinceritate
- eviți a mai spune DA, atunci când valorile tale sunt încălcate
- impui limite sănătoase
- vorbești deschis în public
- depășești frica de a vorbi în public
- preiei inițiativa într-un grup
- îți faci prieteni noi fără teama de respingere
- comunici o opinie fără a ofensa
- afli care este stilul tău de comunicare
- te exprimi într-un mod asertiv fără teama de conflict.
Ce emoții negative stau la baza unei comunicări deficitare?
Comunicarea este cartea noastră de identitate în societate, liantul dintre oameni și podul prin care ajungem în sufletul celor dragi. Adeseori, un stil de comunicare asertiv ne va ajuta să ne conectăm mai ușor atât cu emoțiile noastre, cât și cu emoțiile celorlalți.
Însă, din cauza unor situații neplăcute din trecutul nostru, comunicarea poate deveni greoaie.
Pierderile și eșecurile trăite nasc frica de eșec, frica de respingere, frica de conflict, frica de autoritate – frici care ne îndepărtează de adevăratul nostru sine. Ne rătăcim de valorile noastre și ne trezim că nimic din ceea ce spunem nu ne definește. Ne pierdem identitatea și adunăm frustrări care ne pot copleși într-atât încât să nu mai avem curajul de a lua cuvântul.
La finalul acestui webinar vei descoperi:
- care sunt stilurile de comunicare
- cum comunici tu și cum faci trecerea către o comunicare eficientă
- ce emoții negative te împiedică să te exprimi deschis
- care este rolul stimei de sine și cum să o cultivi pentru a vorbi în public cu îndrăzneală
- cum să gestionezi un conflict și care este rolul unui conflict
- tehnici de respirație care te ajută să elimini frica
- care sunt triggerii din spatele blocajelor
- cum ne conectăm cu corpul nostru și nevoile sale pentru a depăși fricile dominante.
E important să-ți asumi niște riscuri. „Nu-i suficient să iei zarurile, ci trebuie să le și arunci. Așa că începe, acceptă jocul. N-ai nimic de pierdut, exceptând poate posibilitatea să câștigi. Viața nu-i destul de lungă să o petreci pe margine.”
Neale Donald Walsch
Învață să comunici eficient și cu încredere
Renunță la frica de conflict, frica de a vorbi în public sau frica de respingere
Investiție: 150 lei
Data: 21 iunie, ora 10.00