Conform dicționarului explicativ român, terapia este o modalitatte de vindecare a unei boli. Fie că vorbim de boală fizică sau mentală, terapia este cuvântul potrivit. Azi, în epoca în care… Citește mai mult »Tipuri de Terapii și Psihoterapii-cum alegem ce ni se potrivește?
Life Coach? Ce e asta? Până și reacția mea a fost una asemănătoare acum câțiva ani când întâlneam foarte mulți candidați cu asemenea statut în timp ce profesam ca Trainer… Citește mai mult »Ce înseamnă să fii Life Coach?
La recomandarea unui psihoterapeut am descoperit una dintre cele mai complexe cărți de dezvoltare personală pe care am citit-o vreodată. Și anume Cum să-ti reinventezi viața. Cum să pui capăt… Citește mai mult »Cum să-ti reinventezi viata? Cele 11 capcane mentale
Tehnicile de Eliberare Emoțională (EFT) reprezintă o soluție de gestionare a emoțiilor negative și de trăi o viață sănătoasă. Emoții sub lupă de Nicoleta Nistor este un ghid practic care… Citește mai mult »Despre Tehnici de Eliberare Emotională în “Emoții sub lupă”
